Cursos Mindfulness Videoconferencia
Metodología práctica y experiencial

Nuestros cursos Mindfulness en Videoconferencia son 100% experienciales,
desde tu casa, desde cualquier dispositivo y a tu ritmo.

Aprendizaje de alta calidad

Mindfulness es una habilidad eminentemente práctica, a través de las clases grupales en directo, podrás profundizar en los conocimientos que paso a paso irás aprendiendo, desarrollar tus competencias, aprender todas las prácticas y herramientas de Mindfulness que completarán tu formación.

Todos nuestros cursos están diseñados pedagógicamente para que integres, conceptos y herramientas de Mindfulness, Inteligencia Emocional, Relisiencia…

Experto en Inteligencia Emocional basado en Mindfulness MBEM

Formación Mindfulness Videoconferencia, descubre los beneficios para tu entorno personal y laboral

Nuestros docentes tienen más de 20 años de experiencia, están certificados en MBPM y MSC, son Coach por ASSESCO, Psicólogos, Doctores en Medicina y Biología Celular.

Comodidad:  La comodidad es sin duda la principal ventaja, todos los cursos online se pueden hacer desde cualquier lugar del mundo siempre que dispongamos de una conexión a internet.

Durante los cursos, desarrollamos laboratorios prácticos grupales, práctica formal e informal, así como sesiones intensivas. Técnicas de respiración, prácticas de meditación, conciencia corporal…

Mejorarás a nivel de salud y bienestar, tanto físico como psicológico, atencional y neurocognitivo, emocional y afectivo. Cambiarás los hábitos mentales y aprenderás a diferenciar y trabajar desde el auto-conocimiento y la auto-regulación.

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