Yoga para tu productividad - 6 Beneficios del Yoga para tu Productividad Laboral Ya tengas un negocio pequeño o seas un gran magnate de los negocios, implementar el yoga en tu rutina laboral diaria te reportará grandes beneficios no solo…
Consejos para mejorar la inteligencia emocional (II). Como ya introducimos en nuestro anterior post, la inteligencia emocional afecta a tu rendimiento profesional y a tu vida personal. Te ayuda a reconocer y gestionar tus emociones, afrontar el estrés y es clave para conseguir nuestras metas…
Consejos para mejorar la inteligencia emocional (I). La inteligencia emocional afecta a tu rendimiento profesional y a tu vida personal. La habilidad para reconocer y gestionar nuestras emociones, afrontar el estrés, relacionarnos con otras personas... todas dependen en una gran medida de…
Los artículos más leídos de Mente y Vida en 2016 2016 ha sido el año que ha visto nacer y consolidarse a Mente y Vida en su proyecto para acercar el Mindfulness, la Meditación Vipassana entre otras herramientas que contribuyen…
Mindfulness y Liderazgo: por qué la meditación te hace mejor Líder Existen numerosos motivos por los que Mindulness y Liderazgo están relacionados. La meditación Mindfulness te ayuda a desarrollar tu inteligencia emocional y a gestionar tus emociones, algo fundamental a…
#Newsletter
Copyright Mente y Vida ©2020
Información básica sobre protección de datos: