Coaching Personal 5 Sesiones

Allende Villorejo

Impartido por:

Categoría

Coaching

Duración

1 a 10h

Modalidad

eLearning

Nivel

COACHING PERSONAL – PREGUNTAS FRECUENTES

¿Sientes que tus emociones te dominan y no sabes cómo enfrentarte a ciertas situaciones, o que el estrés te consume y no duermes bien, o que tienes dolencias físicas que te roban la paz?. No estás solo/a en este viaje.

Estoy aquí para ayudarte a redescubrir tu equilibrio interior y fortalecer tu bienestar emocional.

 

EL COACHING PERSONAL TE AYUDARÁ A:

  • Entender y gestionar tus emociones.
  • Superar obstáculos personales.
  • Mejorar tus relaciones.
  • Manejar el estrés diario.
  • Aliviar el dolor persistente.
  • Manejar el reflujo, tanto físico como mental.
  • Combatir el insomnio.
  • Tomar decisiones con claridad.
  • Fomentar el autoconocimiento.
  • Promover el bienestar integral.
  • Desarrollar habilidades de resiliencia.
  • Reconectar con tus pasiones y motivaciones.

 

¿CÓMO SON LAS SESIONES DE COACHING?

En nuestras sesiones de coaching, te ofreceré un espacio seguro y de confianza donde juntos/as exploraremos tus desafíos, miedos y aspiraciones.

  • Usaremos herramientas y técnicas probadas que te guiarán hacia una mejor comprensión de ti mismo/a y te ayudarán a construir resiliencia y fortaleza interna para que encuentres tu bienestar en todos los sentidos.
  • Te acompañaré en cada paso, celebrando tus logros y dándote soporte en los momentos difíciles. Porque sé que eres capaz de vivir una vida más plena, armónica y conectada con tu esencia para que descubras la mejor versión de ti, encuentres tu propósito y vivas con plenitud.

 

Cada proceso es personalizado según tus objetivos.

  • Mi compromiso es ofrecerte las herramientas y técnicas más adecuadas para ti. Además, la primera sesión te dará una idea clara de cómo podemos trabajar juntos/as para lograr tus metas.
  • Las sesiones duran entre 1 hora a hora y media. La cantidad varía según tus objetivos y necesidades, lo cual determinaremos juntos/as en nuestra primera sesión.
  • Son sesiones online ya que te ofrecen una mayor flexibilidad y comodidad.

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Desde tu ordenador, tablet y móvil. Contacto directo con Allende, tu coach personal.

Sesiones entre 1 hora a hora y media.

Conoce algunos testominios

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