PRESENCIALES
Formación Mindfulness – Te ofrecemos cursos en abierto, entre semana y fines de semana. Y si eres empresa, pregunta por los cursos a medida.
CURSOS ON_LINE
Nuestros cursos on_line permiten que gestiones tu tiempo cómodamente. Te ofrecemos cursos en directo y cursos grabados.
CURSOS GRATUITOS
Benefíciate de los talleres gratuitos y de los descuentos que ponemos a tu disposición, rentabiliza tu relación con nosotros.
BIEN ATENDIDO
Para que todo funcione, contamos con un equipo de expertos para atender tus preguntas y resolver tus dudas.
POTENCIA TU MENTE
PARA DISFRUTAR LA VIDA
Mente y Vida tiene como objetivo acercar a las personas y a las empresas los medios y herramientas que nos permitan impulsar la difusión e integración social de técnicas de reducción de estrés y dolor que faciliten el día a día de las personas, con el fin de crear una sociedad más sana y justa hacia nuestro entorno.
Entre estos medios y herramientas destaca especialmente Mindfulness, Atención plena o Presencia mental, que nos permite recuperar nuestro equilibrio interno, tomar consciencia de nuestra realidad y vivir el momento presente, como individuos activos, en lugar de dejarnos arrastrar por los acontecimientos. Mente y Vida también ofrece otras herramientas adicionales como: Coaching, Riso-terapia, Meditación, Inteligencia Emocional, Técnicas Teatrales…
FORMACIÓN MINDFULNESS – CONOCE A NUESTRO EQUIPO DE FORMADORES
Contamos con un equipo de profesionales, debidamente cualificados y especialistas en el área que imparten.
Crearán contigo una formación a medida de tus necesidades, centrándose en tus objetivos personales.
Y LO QUE OPINAN DE NOSOTROS
BLOG
Nos gusta compartir lo que sabemos. Estas son las últimas entradas de nuestro blog.
Ser más consciente puede mejorar tu salud
Cómo incrementar la inteligencia emocional de los equipos de trabajo
Mindfulness como alternativa a los analgésicos
Trucos Mindfulness para una empresa saludable
Cómo afrontar los pensamientos obsesivos: 7 consejos
NUESTROS CLIENTES
Como todas las iniciativas empresariales, no seríamos nada sin nuestros clientes y la confianza que depositan en nosotros.
