Salud y BienestarGestión del EstressPrensa y Medios

El Diari de Terrassa y otros medios publican artículos mencionando a Allende Villorejo y Mente y Vida

Diari de Terrassa

El Diari de Terrassa y otros medios publican un artículo mencionando a Allende Villorejo y Mente y Vida

El pasado dos de febrero el Diari de Terrassa ha publicado un artículo donde se menciona a nuestra Directora de Operaciones, Allende Villorejo, hablando sobre la importancia de la gestión del tiempo de descanso y las buenas prácticas para promover una empresa saludable. Otros medios online e impresos se han hecho eco de la noticia.

En la noticia se explica la importante sobrecarga de trabajo que afecta a un gran porcentaje de los trabajadores, directivos y otros profesionales en España. Este exceso en los horarios laborales no supone un incremento en la productividad, sino más bien lo contrario, ya que según numerosos estudios el estrés conduce a un incremento de las bajas laborales, así como a que los trabajadores cometan más errores que se traducen en pérdidas para las compañías

Por este motivo numerosas empresas como KPMG, Basecamp, o Toyota están introduciendo progresivamente reducciones en el horario laboral con las que esperan reducir las bajas por enfermedad e incrementar la satisfacción laboral de sus empleados, consiguiendo beneficios a largo plazo, reteniendo el talento que de otra manera buscaría mejores perspectivas laborales en otras empresas.

Además de El Diari de Terrasa, un medio impreso, esta noticia ha aparecido publicada en medios nacionales online como Equipos y TalentoRRHHDigital, DynaManagement, CepymeNews, o ElMundoFinanciero.

 MINDFULNESS  para DEJAR DE FUMAR y EVITAR RECAÍDAS – Desde el 6 Abril al 28 Mayo en MADRID  

Allende Villorejo es una coach de empresa saludable, además de directora de operaciones de Creatia Business, consultora líder en formación de empresa saludable. En el artículo Allende explica cómo las empresas son cada vez más conscientes que deben cuidar de la salud y bienestar de sus trabajadores como vía para conseguir mayor productividad y menores costes.

¿Te gustaría saber más sobre el mindfulness y como puede ayudarte a dejar de fumar? No dudes en apuntarte a nuestros cursos. Organizamos cursos Mindfulness durante todo el año. Si aún no lo has probado organizamos periódicamente cursos mindfulness gratuitos, para darte la oportunidad de conocer el Mídnfulness y otras herramientas para la salud y el bienestar. Organizamos cursos de Mindfulness online, así como cursos presenciales en Madrid. Mente y Vida es una marca de Creatia Business, consultora líder en cursos de mindfulness empresas,

Si tienes alguna duda o quieres compartir tus opiniones con nosotros, escribe en los comentarios y estaremos encantados de responderte.

Inteligencia emocionalMindfulnessSalud y Bienestar

También te puede interesar

Mindfulness para la salud MBPM

Gestión del Estress

Practica Mindfulness en Casa: 4 Ejercicios para Hacer Durante la Cuarentena

Practica Mindfulness en Casa: 4 Ejercicios para Hacer Durante la Cuarentena En las últimas semanas, cómo seres humanos, hemos tenido…
ejercicio de respiración

Ejercicios

Ejercicio de Respiración para Calmarte en pocos minutos

Ejercicio de Respiración para Calmarte en pocos minutos Todos en alguna ocasión hemos realizado una ponencia (delante de más o…
Allende Villarejo en Espejo Público

Mindfulness y Empresa

Allende Villorejo en Espejo Público con Susana Griso

Allende Villorejo en Espejo Público con Susana Griso Nuestra directora de Operaciones, Coach Mindfullness y experta en Empresa Saludable, Allende…