Meditación y salud, 10 ejemplos de cómo el Mindfulness te ayuda a prevenir enfermedades Los países desarrollados en los que vivimos se caracterizan por tener problemas de muchos tipos. Problemas con la salud del corazón, con la salud mental, o…
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La risa es contagiosa. Mucho más que la tos o el bostezo. Además, cuando se comparte, se crea complicidad entre las personas y aumenta la felicidad. También provoca cambios saludables, es la mejor medicina para mantener el cuerpo y la…
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