Allende Villorejo en la revista Mujerhoy

Allende Villorejos en la revista Mujerhoy

Allende Villorejo en la revista Mujerhoy La revista Mujerhoy, ha publicado un artículo hablando sobre el síndrome del burnout y han contado con la experiencia de nuestra directora de operaciones Allende Villorejo para proponer maneras de prevenir y dar soluciones al síndrome del trabajador quemado. El síndrome de burnout afecta hoy en día a tres de […]

Allende Villorejo y Mente y Vida en la revista Online de Cosmopolitan

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Allende Villorejo y Mente y Vida en Cosmopolitan La revista online Cosmopolitan ha escrito un artículo hablando sobre nuestra directora de operaciones Allende Villorejo y la importancia de Mindfulness en el trabajo a través de cinco sencillos ejercicios; propuestos por Allende, que puedes practicar tanto en tu puesto y horas de trabajo, como en tu […]

Allende Villorejo y Mente y Vida en el periódico ABC

Allende Villorejo y Mente y Vida

Allende Villorejo y Mente y Vida en el periódico ABC Desde el inicio de 2018 varios medios de comunicación han publicado artículos sobre la necesidad de implantar una cultura más saludable dentro de las empresas, y para ello han contado con nuestra directora de operaciones, Allende Villorejo, para compartir sus conocimientos sobre los beneficios que […]

Mindfulness para controlar las emociones

Mindfulness para controlar las emociones

Mindfulness para controlar las emociones La vida no siempre es una aventura alegre, en ocasiones afrontamos frustraciones y desilusión, y nos encontramos cada día con el estrés. La diferencia entre las personas es  la forma en que se enfrentan a los desafíos, cómo enfrentan sus miedos, cómo lidian con la negatividad y, por supuesto, las […]

Nuevas menciones de Allende Villorejo y Mente y Vida en medios de comunicación

menciones de Allende Villorejo

Nuevas menciones de Allende Villorejo y Mente y Vida en medios de comunicación El Mindfulness continúa siendo un tema de actualidad e interés tanto para las personas interesadas en mejorar su salud y bienestar como para las empresas. Desde el inicio de 2018 diferentes medios de comunicación han publicado artículos mencionando a Allende Villorejo, nuestra […]