- CEO de Creatia Business y Mente y Vida, Coach certificada Senior por ASSESCO, Experta en Inteligencia Emocional por la Universidad de la Rioja y Profesora Acreditada por Respira Vida Breathworks para “Mindfulness para la Salud MBPM” y “Mindfulness para el Estrés MBPM” (Accredited Respira Vida Breathworks Mindfulness Teacher (MBPM) / Accredited Breathworks Mindfulness Teacher for Health and Mindfulness for Stress courses (MBPM)). Dirige el “Máster en Mindfulness y Compasión” de la Universidad de Alcalá de Henares de Madrid del que también es docente.
- Ha desempeñado cargos directivos en empresas nacionales del sector Consultoría y Formación.
- Lleva más de 20 años facilitando Procesos de transformación e impartiendo Formación en Empresas, tanto en el sector público como privado. Ha impartido programas de Mindfulness, Inteligencia Emocional, Gestión del talento, Técnicas de Reducción de estrés y regulación emocional a multitud de participantes a través de cursos presenciales y por videoconferencia, seminarios, talleres intensivos y a través de consultoría directa y personal.
- Actualmente a través de “Creatia Business”/ “Mente y Vida” y conjuntamente con su equipo, tiene como objetivo impulsar la difusión e integración empresarial de Mindfulness, Inteligencia Emocional, Desarrollo y Liderazgo consciente y Reducción de Estrés que permitan y faciliten empresas más saludables y conscientes alineados con los Dptos. de Prevención de Riesgos y de RRHH.
- Su experiencia y conocimiento del sector empresarial, y su objetivo de promover organizaciones saludables y conscientes la llevo a desarrollar el programa “Inteligencia Emocional basado en Mindfulness y Compasión (MBEM)”. Un programa único que permite armonizar la mente emocional a través de la práctica de Mindfulness y Compasión como herramienta potenciadora de la Inteligencia Emocional, La Resiliencia y la Psicología positiva.
- Empresas desatacadas en las que ha impartido formación de “Mindfulness para el Estrés (MBPM)”, “Inteligencia Emocional basado en Mindfulness y Compasión (MBEM)”, “Mindfulness en el Trabajo, generando Equipos Saludables” y “Liderazgo Consciente con Mindfulness”: Ministerio de Presidencia del Gobierno, Ministerio de Industria Energia y Turismo, Agencia Tributaria, Pearson Educación, Tech On Rails, Altadis, HDI Seguros, Quest Global, GN-Hearing…
CURSOS QUE IMPARTE
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Gestión del Estrés con Mindfulness eLearning Modalidad E-learning Nivel Básico 220 Euros Quedan 26 plazas
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Conociendo la Inteligencia Emocional con Mindfulness Modalidad E-learning Nivel Básico 39 Euros Quedan 25 plazas
¡¡¡apúntate!!! -
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Mente positiva, psicología de las emociones y optimismo inteligente Modalidad Videoconf. Nivel Básico 65 Euros Quedan 15 plazas
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Mindfulness para el Estrés (MBPM) ® *programa oficial* Modalidad Presencial Nivel Básico Solicta +info Quedan 15 plazas
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Mindfulness para la salud (MBPM) ® *programa oficial* Modalidad Presencial Nivel Básico Solicta +info Quedan 15 plazas
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