Coach certificada, Experta en Mindfulness (Accredited Respira Vida Breathworks Mindfulness Teacher) e Inteligencia Emocional.
CEO de Creatia Business y Mente y Vida, Coach certificada Senior por ASSESCO, Experta en Inteligencia Emocional por la Universidad de la Rioja y Profesora Acreditada por Respira Vida Breathworks para «Mindfulness para la Salud MBPM» y «Mindfulness para el Estrés MBPM» (Accredited Respira Vida Breathworks Mindfulness Teacher (MBPM) / Accredited Breathworks Mindfulness Teacher for Health and Mindfulness for Stress courses (MBPM)). Dirige el «Máster en Mindfulness y Compasión» de la Universidad de Alcalá de Henares de Madrid del que también es docente.
Ha desempeñado cargos directivos en empresas nacionales del sector Consultoría y Formación.
Lleva más de 20 años facilitando Procesos de transformación e impartiendo Formación en Empresas, tanto en el sector público como privado. Ha impartido programas de Mindfulness, Inteligencia Emocional, Gestión del talento, Técnicas de Reducción de estrés y regulación emocional a multitud de participantes a través de cursos presenciales y por videoconferencia, seminarios, talleres intensivos y a través de consultoría directa y personal.
Actualmente a través de «Creatia Business»/ «Mente y Vida» y conjuntamente con su equipo, tiene como objetivo impulsar la difusión e integración empresarial de Mindfulness, Inteligencia Emocional, Desarrollo y Liderazgo consciente y Reducción de Estrés que permitan y faciliten empresas más saludables y conscientes alineados con los Dptos. de Prevención de Riesgos y de RRHH.
Su experiencia y conocimiento del sector empresarial, y su objetivo de promover organizaciones saludables y conscientes la llevo a desarrollar el programa «Inteligencia Emocional basado en Mindfulness y Compasión (MBEM)». Un programa único que permite armonizar la mente emocional a través de la práctica de Mindfulness y Compasión como herramienta potenciadora de la Inteligencia Emocional, La Resiliencia y la Psicología positiva.
Empresas desatacadas en las que ha impartido formación de «Mindfulness para el Estrés (MBPM)», «Inteligencia Emocional basado en Mindfulness y Compasión (MBEM)», «Mindfulness en el Trabajo, generando Equipos Saludables» y «Liderazgo Consciente con Mindfulness»: Ministerio de Presidencia del Gobierno, Ministerio de Industria Energia y Turismo, Agencia Tributaria, Pearson Educación, Tech On Rails, Altadis, HDI Seguros, Quest Global, GN-Hearing…
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